Dadka jecel isboortiga iyo jimicsiga ayaa had iyo jeer u baahan sahay taam ah oo noloshooda ah, sida jimicsigatuwaallo, sixir, mats yoga, iwm Naqshadeynta alaabooyinkan waxay ku darsataa macno gaar ahhadiyad, marka xigta waxaan ku siin doonaa xoogaa xulasho hadiyad ah oo habaynta ahxalal.
Tuwaal taam ahaansho:Towels jimicsi ayaa badanaa loo isticmaalaa in lagu tirtiro dhididka ama tirtirka qalabka, markaa tixgelidhariyoweynaanMarkaad dooranayso tuwaal jimicsi. Dharku wuxuu u baahan yahay inuu noqdo mid jilicsan oo dhidid ah, sida suuf ama microfiter, inta cabirku loo dooran karo iyadoo loo eegayo baahida shaqsiyeed.
Munaasabado kala duwan iyo dadka, waxaad dooran kartaa midabyo kala duwan iyoDaabacaadda, findpgegaalaab-qeybiyeyaasha ayaa bixiya xirfadlecaado, Waad daabacan kartaa magacaaga,gamaadoAma slogan on tuwaal, iwm. Naqshadeynta shaqsiyadeed waxay muujineysaa midnimada hadiyadda iyo muhiimadda qofka helaya.
Ciyaaraha isboortiga:Mujaalku waa mid muhiim u ah, iyo mugga wanaagsan sidoo kale waxay ka dhigi kartaa dadka jecel isboortiga inay ku raaxeystaan daqiiqad kasta isboorti aad u badan. Markii aad dooranayso Mug Waxaad u baahan tahay inaad tixgeliso dhinacyada sida dahaarka, xiridda iyomug, halka marka la eego maaddada, bir bir aan lahayn iyo silicone ay ku habboon yihiin jirdhiska. Dalka hoose ee koobka waxaa laga sameyn karaa bir bir aan argagax lahayn isla markaana koobka koobka laga sameeyo silicone si loo xoojiyo shaabadda, taas oo fududahay in la qaado oo aan sahlaneyn in la daadiyo;
Dad kala duwan iyo munaasabado ayaa dooran kara marar kala duwan, iyo wanaagNaqshadeynta Customkawaa isku dhafka shaqsiyeed iyo wax ku oolnimo. Tusaale ahaan, waad awoodaaDaabac sumaddaKooxda isboorti ee aad ugu jeceshahay mujarka, ama ku daabac ujeedkaaga weelka oo sidaas, oo si ka wanaagsan u muujinaya ujeeddada kaaliyaha iyo ixtiraamka qaataha.
Yoga sariiraha:Yoga mats waa sahay muhiim u ah ku dhaqanka yoga ama isboorti kale oo dhulka ah, iyo maaddada,dhumuc weyniiyodaba-galeee Mat u baahan in la tixgeliyo marka la doortay. Marka laga hadlayo faahfaahinta, doorashada daabacadaha iyo midabada ayaa aad u muhiim ah. Bixiyeyaasha Finadpgifts ee alaab-qeybiyeyaasha ayaa bixin kara adeeggaSoosaarashada Yoga sariirta. Tusaale ahaan, waxaad ku daabacan kartaa astaanta kooxda aad ugu jeceshahay ama qaababka isboorti ee ku yaal sariirta yoga iyo wixii la mid ah, isku darkashakhsi ahaan-shaqsiiyo macne gaar ah, kaas oo si aad ah u safan yahay baahiyaha moodada ee dadka casriga ah.
Marka la soo koobo, tixgalinta dharka iyo faahfaahinta sheyga goortaDoorashada hadiyad, oo ay weheliso shaqsiyan, waxay ka dhigi kartaa hadiyadda sidii ay ula jaan qaadi kartaa baahida iyo doorbidista qaataha. Iyo fasax kasta ama munaasabad, alaabooyinkani waa xulasho hadiyad aad u wax ku ool ah. Laga yaabee in kaarka fudud ee loo diro kooxda Wadaagga ee Guriga ah inay ka dhigi karaan saaxiibadaas jacaylka ah inay dareemaan diiranaanta iyo daryeelka aad u leedahay iyaga. Kaalay Xulo shey jimicsi oo dooro adeegga anshaxa ee kor ku xusan si aad u sameyso hadiyaddan xitaa madadaalo iyo gaar ah!
Waqtiga Post: apr-14-2023