4. Te hauora me te pai o nga mahi
Ko te kaupapa o te hauora me te oranga ko te akiaki i nga mahi whakaora rongoa a te tinana i te wa e whakapakari ana hoki i ana mahi tiaki.
He maha nga hua hauora mo te waatea e waatea ana, kia ngawari ai te ora, kia tupato i nga mate ki te kokoru, me te awhina i te hauora whanui mo te waa roa. Ka waiho hei ahuatanga wikitoria mo te katoa mehemea ka mahia e te painga o te pakihi me te kiritaki.
Ko te noho i te noho hauora, penei i te kai hauora, me te whakamahi i nga kai parauri, kaore ano hoki e awhina i te oranga whanui. Ka pai ake te oranga tinana me te oranga aronganui. Ko te haumi i nga hua whakatairanga hou-roa ka ara ake i o wairua me te whakaara ake i a koe ano. Ka awhina ano hoki koe ki te whakatau i nga raru.
5
He maha nga taangata e haere ana ki waho ki te wareware i te toenga o te ao ka kitea te rangimarie, he whakamarie, he rangimarie, he aha te puni, he taakaro ranei. Ko nga taonga o waho e tika ana te panui ka pai ake te haere ki te hau hau kia mau tonu ai.
Ahakoa he maha nga taangata e maka ana he tauera i roto i te motuka me te whakamahi i te sunscreen, he maha nga taputapu ka taea e to ra te rereke o te rangi ka pai ake te ahua o te rangi. I te mea e hiahia ana koe ki te ngahau me te whakawhirinaki ki nga taputapu ngahau nui atu i te kaihōpara toharite, ka hokona pea e koe nga hua whakatairanga e whai ake nei mo te 2023 i nga utu nui.
6.. Nga Taonga o te Tari
Ko nga whakahaere katoa mo te hoko pens, nga taonga tari, me nga pukamahi ritenga i nga utu mo nga kaihokohoko hei whakatau i nga mahi pakihi nui e hiahia ana ki te whakaaro nui.
He mea tika kia whakapiki i te mohiotanga o to kamupene me te kukume i te aro o nga kaihoko pea.
He maha nga painga ki te tiki i nga mahi hangai mo to kamupene. Ko te hangarua whaiaro me to waitohu ka awhina pea ki te whakapiki i o hua me o ratonga i a koe ano e whakaae ana kia roa to hinengaro o nga tangata. Ka taea e te papaa waitohu te whakatau i nga whakaaro tuatahi me te whakaatu i to matatau.
7. Tech & Nga Hua Whakahoahoa USB
Ko nga mea hangarau e whakawhirinaki ana ki te maha o nga whakatikatika i roto i te ao rereke o tenei ra. Ko nga taonga hangarau me te USB tetahi o nga mea nui.
Ahakoa 2023 nga hua e haere ana hei waahanga nui o te tari o naianei, kaore e taea te whakaaro i tetahi umanga, i te waahi mahi ranei kaore he utu nui o enei taonga whakatairanga.
Nga umanga rereke o nga rahi, mai i nga momo ahumahi, haumi ki nga hua hangarau hangarua. Ka puta ake o hua ngaio ki te whakamahi koe i nga tapanga taarua me to waitohu ki a raatau. Ka waia te iwi ki te kite i to waitohu mo te waa roa, ko tenei mohio ka arahi ki te whakawhirinaki.
He mea whakamiharo nga taonga hangarau mo te mohiotanga, a ka tapiritia e koe he whakaoti-kounga nui, ka whakapumautia ano e koe nga hononga me te whai hua. Ko nga momo katoa he kawe, ka whakamahia mo te maha o nga take. Waihoki, he roa tonu ratou, ka mahi ki a koe mo nga waa roa.
Te Wā Whakamutunga: Dec-30-2022